これ以上、僕の「心」を壊さないで。。。

昨日のツイッターでも粒いたけど、昼休みを終えて新倉庫のダンボールを回収していると右足の裏側がつる。そのうちに、「目眩」をおこして5分間位「脚立」を椅子がわりにして座り「目眩」を収める。

「吐き気」もあったが、まともに食事などしていないので吐くに吐けない」。(昼食は、車の中でコンビニのパン1ケが定番。)

月曜日の夕食時に父親が「大きな独り言」で愚痴を言い続けて気分が悪く、とても食欲など湧かずに手をつけなかったら火曜日から「夕食」の家事を父親が放棄した。外で買い物してまで「夕食」など摂る気も無いし・・・。(何のために、「味噌汁」のパックや「ふりかけパック」まで、わざわざ買ってきたのだか・・・。)

「組織」では、良く見られる傾向だが「ベテラン」の方が悪い習慣が抜けない事があると思う。私の勤務する「会社」だと、まともな「言葉遣い」が出来ないのが「ベテラン」に多い。まして、他人に気を遣えないの、ダブルパンチ。

私個人は、もう「人生」を半リタイヤしている人間を今更「注意」などしても無駄と考えているので、若い派遣の子達にしか「言葉遣い」は注意しないのだが・・・。

流石に、何度も同じ事は注意したくない。本人が改善する気がないなら無駄だし、この先も派遣でしか通用しなくても構わないものだと解釈して自分に言い聞かせ我慢する。

「不調」の原因が、上記のどちらかの「ストレス」によるものだかはわからない。もしも、「職場」が原因ならば即退職を選ぶ。

私は、決して「完璧主義者」じゃないけれど「無責任」じゃない。だから、「無責任」な奴等が横行している事が許せない。そして、それに慣れきっている「会社」組織、管理者も許せないのだ。

だから、もしかしたら自分の「心」がパンクしたのかもと疑うのだ。明日は、丁度「通院日」だし・・・。

問題は、家庭内の父親だった場合だ。今朝も、「J」でモーニングを採り、コンビニで昼食を購入して帰宅すると、「俺の朝食は?」と当然の様に聞いてくるので、自分用に購入した「チャーハン」を差し出す。

グチグチ言われるのは、溜まったもんじゃ無い。昨日は、流石に馬鹿みたいなので心の中で「死ぬまで後悔してればいい。」と母親に対して侘び、後悔している姿を馬鹿にして眺めていた。

私の事を「人間じゃない。」と馬鹿にしながら、自分に対して「思いやり」も無いと非難する。母親の具合が悪くなり、「買い物」や「病院」に付き添っていたのは私なんだ。今更、後悔したって何にもならない。

自分が認知症で「仕事」も辞めた上に、「家事」さえも放棄して、私が仕事を辞めたらどうする気なのだろうか?私は家事など最低限しかしないから、どうせ標的になるのだろう。

明日も午前中の勤務なので、30分前には仕事に就く予定だ。馬鹿な奴等に合わせる気なんて、サラサラないさ。私が辞めたら、その分誰かが苦労するだけさ。その時まで、誰も気づかないのだから・・・。

父親も父親で、今「散歩」に行くと車で出かけたが、また様にに「鍵」を無くしたと大騒ぎするのだろう。「病人」の自覚が無い「病人」程、厄介な存在は無いよね。



Don't go breaking my heart
I won't go breaking your heart
Don't go breaking my
Don't go breaking my
Don't go breaking my heart

「曲紹介」の方にも記入しましたが、きっと若い頃に人を傷つけた回数だけは自分に返ってくる事は覚悟はしていました。だけど、そんなに傷つけてばかりだったのかな・・・。

ストレスが消える朝1分の習慣
フォレスト出版
2015-02-07
西多昌規

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『本書では、「悪いストレス」を消して、脳機能と体のポテンシャルを上げるためのコツをご紹介しています。最初、「ちょっと当たり前すぎる……」と思った。

ストレスを消すためには、「生活習慣を変えてストレスを克服する」方法が現実的であり、有効です。ストレスの問題は、体のリズムを崩すと起こると思っていただければいいからです。


まえがきにこう書かれているが、そこまでは誰もわかっていると思う。うーん、、と思って読み始めたが、それなりに小さな工夫がちりばめられていて「役立たない本」ではないと思った。』(購入者レビューより抜粋)

私の様な「病人」には、役立つとは思えませんが・・・。(結構、規則正しい生活ですからね。)ですが、敢えて、割愛した部分など、誰にでも即行動可能な事で「ストレス」から解消出来るかもしれませんね。

この記事へのコメント

ちゅーい
2015年04月30日 18:20
人生なんだかうまくいか無いことばかりですね。
まあ、うまくいったことなんてほとんどありませんが…
ケイリンキング
2015年04月30日 20:02
そうですね。もはや、「期待」なんてしていませんから・・・。
とり
2015年05月01日 02:36
あれやこれや、困ったねぇ…(´・_・`)
先生が何かアドバイスくれると良いね_φ(・_・
ケイリンキング
2015年05月01日 17:02
ご心配おかかえけしました。「主治医」曰く、原因は「ストレス」では無く「食生活」が問題らしいです。

だけど、全ての「欲望」が無いからね・・・。
とり
2015年05月01日 19:10
三食規則正しく食べましょうとか?
自分にも当てはまるけど、いらない時には食べたくないよねぇ(-_-)
ケイリンキング
2015年05月01日 19:37
タバコとコーヒーがあれば、それで充分です・・・。

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